அறிமுகம்

ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் டிஸார்டர் (ASD) என்பது சிக்கலான நியூரோடெவலப்மென்டல் நிலைமையாகும், இதில் சமூக தொடர்பு, தொடர்பு மற்றும் மறு செயல்களில் பல்வேறு சிக்கல்கள் உள்ளன. “ஸ்பெக்ட்ரம்” என்ற சொல் ஒவ்வொரு ஆட்டிசம் உள்ள நபருக்கும் பல்வேறு சிக்கல்கள் மற்றும் வலிமைகள் உள்ளதை உணர்த்துகிறது. CDC தகவலின்படி, அமெரிக்காவில் சுமார் 54 குழந்தைகளில் 1 குழந்தைக்கு ASD உள்ளது, இது ஒரு பொதுவான நிலையாகும், இதை பற்றி விழிப்புணர்வு மற்றும் புரிதல் அவசியம்.

ASD என்பது ஒரு வளர்ச்சி நிலையாகும், இது ஒரு நபர் எப்படி தொடர்பு கொள்கிறார், மற்றவர்களுடன் எப்படி தொடர்பு கொள்கிறார் மற்றும் உலகத்தை எப்படி அனுபவிக்கிறார் என்பதற்குப் பாதிக்கிறது. பெற்றோர்களுக்காக இதை எளிய முறையில் விளக்குவோம்:

ASD என்றால் என்ன?

• தொடர்பில் வேறுபாடு: ASD உள்ள குழந்தைகள் பேசுவதிலும் அல்லது மொழியைப் புரிந்துகொள்வதிலும் சிரமம் அடையலாம். அவர்கள் தங்கள் பெயருக்கு பதிலளிக்காதிருக்கலாம் அல்லது சொற்களின் மூலம் தங்கள் தேவைகளை வெளிப்படுத்த சிரமம் அடையலாம்.
• சமூக தொடர்புகளில் சவால்கள்: அவர்கள் கண் தொடர்பைத் தவிர்க்கலாம், மற்ற குழந்தைகளுடன் விளையாட சிரமப்படலாம் அல்லது தனியாக இருக்க விரும்பலாம். முகத் தோற்றங்கள் மற்றும் குரல் ஒலிகள் போன்ற சமூக குறியீடுகளைப் புரிந்துகொள்வது அவர்களுக்கு சவாலாக இருக்கும்.
• மறு செயல்கள்: ASD உள்ள குழந்தைகள் பலவேளை மறு செயல்களில் ஈடுபடுவார்கள், உதாரணமாக, முன்னும் பின்னும் அசைதல், கைகளை அசைப்பது அல்லது ஒரு சொற்றொடரை மீண்டும் மீண்டும் சொல்லுதல். அவர்களுக்கு குறிப்பிட்ட தலைப்புகளில் ஆழமான ஆர்வம் இருக்கலாம்.
• சென்சரி உள்ளீடுகளுக்கான உணர்வு: அவர்களுக்கு ஒலி, வெளிச்சம், அடர்த்தி அல்லது பிற சென்சரி உள்ளீடுகள் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுத்தலாம். எடுத்துக்காட்டாக, சத்தமான ஒலி அல்லது பிரகாசமான வெளிச்சம் அவர்களுக்கு மிகவும் தொந்தரவு ஏற்படுத்தலாம்.

கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்:

• ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனித்துவமானது: ASD ஒவ்வொரு குழந்தையையும் வெவ்வேறு முறையில் பாதிக்கிறது. சிலருக்கு அதிக உதவி தேவைப்படுகிறது, மற்றவர்களுக்கு குறைவாகத் தேவைப்படுகிறது.
• ஆரம்ப நிலைமைகளின் உதவி: பேச்சு தேறபி அல்லது சிறப்பு கல்வி திட்டங்களின் உதவி ஆரம்பத்திலேயே கிடைத்தால், ASD உள்ள குழந்தையின் திறன்களை மேம்படுத்துவதில் முக்கிய மாற்றம் ஏற்படலாம்.
• வலிமைகள் மற்றும் திறமைகள்: ASD உள்ள குழந்தைகளில் பல்வேளை தனித்துவமான வலிமைகள் மற்றும் திறமைகள் காணப்படும். அவற்றுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுத்து கவனம் செலுத்துவது அவர்கள் வளர்ச்சியிலும் மேம்பாட்டிலும் உதவும்.

ASDஐப் புரிந்து கொள்வது சரியான உதவியும் பராமரிப்பையும் வழங்கும் முதல் படியாகும், இதன் மூலம் ஒரு குழந்தை தனது முழுத் திறனையும் அடையலாம்.

அறிகுறிகள் மற்றும் பரிசோதனை

ASD குழந்தை பருவத்திலேயே, பொதுவாக மூன்று வயதிற்குள் தெரிகிறது, மற்றும் இது ஒரு நபரின் வாழ்நாளெங்கும் பாதிக்கக்கூடும். பொதுவான அறிகுறிகளில் சேரும்:

• சமூக சவால்கள்: சமூக குறியீடுகளைப் புரிந்துகொள்ள, உறவுகளை உருவாக்க, மற்றும் சாதாரண சமூக தொடர்புகளில் ஈடுபட சிரமம்.

• தொடர்பு சிக்கல்கள்: பேச்சு வளர்ச்சியில் தாமதம், அசாதாரண பேச்சு முறை, அல்லது மொழியைப் புரிந்து கொள்வதில் மற்றும் பயன்படுத்துவதில் சிரமம்.

• மறு செயல்கள்: சில செயல்கள் அல்லது நடத்தை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன, உதாரணமாக கைகளை அசைத்தல், மிதித்தல், அல்லது வழக்கங்களைப் பிடித்து நடத்துதல். ASDஐ உணருவதற்கு குழந்தை மருத்துவர்கள், உளவியல் நிபுணர்கள் மற்றும் பேச்சு தேறபிஸ்ட்கள் உட்பட பலதுறை கொண்ட குழு மூலம் விரிவான மதிப்பீடு தேவை. மதிப்பீட்டில் பொதுவாக குழந்தையின் நடத்தை கண்காணிப்பு, பெற்றோர் நேர்காணல் மற்றும் தரநிலைத் தேர்வுகளின் பயன்பாடு அடங்கும்.

காரணங்கள் மற்றும் அபாயக்காரகள்

ASDயின் சரியான காரணம் தெரியவில்லை, ஆனால் ஆராய்ச்சியிலிருந்து தெரிகிறது, மரபியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் இதில் பங்கு வகிக்கின்றன. சில கண்டறியப்பட்ட அபாயக்காரகள் அடங்கும்:

• மரபியல் தாக்கங்கள்: சில மரபியல் மாற்றங்கள் மற்றும் நிலைகள், எடுத்துக்காட்டாக பிராஜைல் எக்ஸ் சிண்ட்ரோம், ASDயுடன் தொடர்புடையவை.
• சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்: சில மருந்துகளின் கருவுறுப்புக்கு ஏற்படும் பரிசோதனை, கர்ப்பத்தின் போது உள்ள சிக்கல்கள் மற்றும் பெற்றோரின் அதிக வயது ASDயின் அதிக அபாயத்துடன் தொடர்புடையவை.
• உயிரியல் காரணிகள்: ASD உள்ள நபர்களில் மூளை அமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் வேறுபாடு காணப்பட்டது.

மூலக் கருவிகள் மற்றும் ஆதரவு

ASDக்கு எந்த மருந்தும் இல்லை, ஆனால் ஆரம்பத்தின் முதல் முறைகளும், தனிப்பட்ட ஆதரவும் காரணமாக ஆட்டிசம் உள்ள நபர்களின் முடிவுகளை மேம்படுத்த முடியும். பொதுவான மூலக் கருவிகளில் அடங்கும்:

• நடத்தை மருத்துவம்: அப்ளைடு பேவியர் அனலிசிஸ் (ABA) என்பது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் முறையாகும், இது நேர்மறை பலத்தால் குறிப்பிட்ட நடத்தையை மாற்றுவதில் கவனம் செலுத்துகிறது.
• பேச்சு மற்றும் மொழி மருத்துவம்: இது நபர்களுக்கு பயனுள்ள தொடர்பு திறன்களை வளர்ப்பதில் உதவுகிறது, பேசுவது, குறியீட்டு மொழி அல்லது மாற்று தொடர்பு கருவிகள் மூலம்.
• தொழில்நுட்ப மருத்துவம்: இது தினசரி வாழ்க்கைத் திறன்கள் மற்றும் சென்சரி செயலாக்க திறன்களை மேம்படுத்துவதில் உதவுகிறது.
• கல்வி ஆதரவு: தனிப்பட்ட கல்வி திட்டங்கள் (IEPs) ASD உள்ள குழந்தைகள் பள்ளி சூழலில் சரியான வசதிகளும் ஆதரவும் பெறுவதை உறுதிப்படுத்துகின்றன.

ASD உடன் வாழ்க்கை

சரியான ஆதரவும் புரிதலும் ASD உடைய நபர்களுக்கு முழுமையான வாழ்க்கையை வாழ அனுமதிக்கும். ஆட்டிசம் உள்ள பல நபர்களுக்கு தனித்துவமான வலிமைகள் உள்ளன, உதாரணமாக சின்ன விஷயங்களை கவனத்தில் கொள்ளுதல், வலுவான நினைவாற்றல் திறன்கள் மற்றும் சிருஷ்டிக்கருத்து. இந்த வலிமைகளை அங்கீகரிக்கவும், மரியாதை செய்யவும் முக்கியம், ஆனால் சவால்களுக்கு பதிலளிக்க தேவையான வளங்களை வழங்குவது அவசியம்.

குடும்பங்கள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்கள் ASD உள்ள நபர்களுக்கு ஆதரவு வழங்குவதில் முக்கிய பங்காற்றுகின்றனர். ஆதரவு குழுக்களில் சேர்ந்து, சமூக வளங்களை அணுகி, மற்றும் தொழில்நுட்ப வழிகாட்டுதல்களைப் பெறுவதன் மூலம் குடும்பங்களுக்கு ஆட்டிசத்தின் சிக்கல்களைப் புரிந்து கொள்வதில் உதவ முடியும்.

விழிப்புணர்வு மற்றும் அங்கீகாரம் வளர்ப்பு

ASD பற்றிய விழிப்புணர்வு மற்றும் அங்கீகாரம் விரிவான சமூகங்களை உருவாக்குவதற்குத் தேவையானது. ஆட்டிசம் பற்றிய தவறான புரிதல்கள் மற்றும் களங்கங்கள் தனிமை மற்றும் வேறுபாட்டிற்கு காரணமாக இருக்கலாம். புரித

லும் கருணையும் ஊக்குவிப்பதன் மூலம், ASD உள்ள நபர்கள் வளரக்கூடிய மிகவும் விரிவான சூழலை உருவாக்க முடியும்.

ASD உள்ள குழந்தைகளுக்கு சில செயல்பாடுகள்:

பேச்சு மற்றும் மொழி மருத்துவம்:

குழந்தைகள் வார்த்தைகளை சரியாக உச்சரிக்கவும், புரிந்துகொள்ளவும் உதவுகிறது.

வார்த்தைகளைக் கொண்டு தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்துவதற்காக படங்கள் மற்றும் குறியீடுகளை பயன்படுத்தவும்.

சமூக திறன் பயிற்சி:

சமூக குறியீடுகளை அறிந்து, சரியாக பயன்படுத்த உதவுகிறது.

சக நண்பர்களுடன் விளையாடுவதும், குழு செயல்பாடுகள் செய்வதும்.

நடத்தை மருத்துவம் (அப்ளைடு பேவியர் அனலிசிஸ் – ABA):

நேர்மறை பலத்தால் குறிப்பிட்ட நடத்தையில் மாற்றம்.

சவாலான நடத்தைகளை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.

தொழில்நுட்ப மருத்துவம்:

மோட்டார் திறன்களை மற்றும் சென்சரி செயலாக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது.

ஒவ்வொரு நாளின் செயல்பாடுகள் போன்றவை எழுதுதல், பட்டன் போடுதல் மற்றும் குளித்தல் கற்றுத்தருகிறது.

உடல் செயல்பாடுகள் மற்றும் விளையாட்டுக்கள்:

ஆற்றலை நிர்வகிக்கவும், சமூக தொடர்புகளை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.

குழு விளையாட்டுகள், ஓட்டம், நீச்சல், மற்றும் யோகா.

இசை மற்றும் கலை மருத்துவம்:

சென்சரி ஊக்கத்தை குறைக்கும் மற்றும் தொடர்பு மேம்படுத்த உதவுகிறது.

பாடுவது, வாசிப்பது, மற்றும் கலை.

விசுவல் ஷெட்யூல் மற்றும் திட்டமிடல்:

ஒவ்வொரு நாளின் செயல்பாடுகளுக்குப் பற்றிய நிரந்தர கட்டமைப்பு மற்றும் வழக்கம் அளிக்கிறது.

செயல்பாடுகளுக்குப் பற்றிய ஷெட்யூல் தயாரிப்பதில் மற்றும் நேரத்தை நிர்வகிப்பதில் உதவுகிறது.

சென்சரி இடைவெளிகள்:

அதிக சென்சரி ஊக்கத்தைத் தவிர்க்கும் இடைவெளிகள்.

அமைதியான மற்றும் பாதுகாப்பான இடம்.

மெய்நிகர் தியானம்:

மனம் நிம்மதி மற்றும் கலக்கத்தை குறைக்க.

எளிய தியான முறைகள் மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாசம்.

சமூக கதைகள் மற்றும் ரோல்-பிளே:

சமூக சூழல்களைப் புரிந்துகொண்டு, அவற்றுக்கு தயாராக உதவுகிறது.

பல்வேறு சமூக நிலைகளின் பயிற்சி.

ASD அறிகுறிகளுடன் கூடிய குழந்தைகளுக்கு செயல்பாடுகள்:

பேச்சு மற்றும் மொழி பயிற்சி:

ஃப்ளாஷ்கார்ட்களைப் பயன்படுத்துதல்:

படங்கள் மற்றும் சொற்கள் மூலம் வார்த்தை வழங்கல் மற்றும் அடையாளத்தை மேம்படுத்தவும்.

கதைகள் படித்தல்:

குழந்தைகளுடன் புத்தகங்களைப் படித்தல் மற்றும் கேள்விகளை கேட்பது.

சமூக திறன் வளர்ச்சி:

ரோல்-பிளே:

பல்வேறு சமூக நிலைகளின் நடிப்பு, நண்பர்களை உருவாக்குதல் அல்லது பிறந்தநாள் நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்பது போன்றவை.

குடும்ப விளையாட்டுகள்:

குடும்பத்துடன் விளையாட்டு மூலம் சமூக ஈடுபாட்டை உருவாக்குதல்.

சென்சரி செயல்பாடுகள்:

சென்சரி பின்:

விவித்தமான அடர்த்தி பொருட்களைக் கொண்டு (அரிசி, பீன்ஸ், நீர்முத்துக்கள் போன்றவை) நிரப்பப்பட்ட உள்ளடக்கம்.

![Sensory Bin](https://atomic-temporary-232657305.wpcomstaging.com/wp-content/uploads/2024/06/DALL·E-2024-06-24-16.

22.31-An-image-of-an-Indian-child-playing-with-sensory-bins-filled-with-different-textured-materials-like-rice-beans-and-water-beads.webp)

ஃபிளாஷ் அல்லது டிரம்போலின்:

சமநிலையும் சென்சரி உள்ளீடும் மேம்படுத்த ஃபிளாஷ் அல்லது டிரம்போலினை பயன்படுத்துதல்.

மோட்டார் திறன் பயிற்சி:

லெகோ அல்லது பிளாக்ஸ்:

சிறு மோட்டார் திறன்களை மேம்படுத்த லெகோ அல்லது பிளாக்ஸுடன் விளையாடுதல்.

வரைவதும், ஓவியமும்:

கலை மற்றும் கைவினை செயல்பாடுகளின் மூலம் கைகளைப் பயன்படுத்தி ஒத்துழைப்பு மேம்படுத்துதல்.

தினசரி கட்டமைப்பு:

விசுவல் ஷெட்யூல்:

தினசரி செயல்பாடுகளுக்காக ஒரு விசுவல் ஷெட்யூல் உருவாக்குதல், குழந்தையை நடைமுறைகள் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.

டைமரின் பயன்பாடு:

செயல்பாடுகளுக்குப் பற்றிய நேர கட்டுப்பாடுகளை அமைக்க டைமரைப் பயன்படுத்தவும்.

இசை மற்றும் நடனம்:

இசை கேட்பதும் பாடுவதும்:

மிகவும் விரும்பிய பாடல்களை பாடுதல் மற்றும் நடனம் செய்வது.

இன்ஸ்ட்ரூமெண்ட்ஸ் வாசித்தல்:

தபாலா, ஹார்மோனியம் அல்லது சிம்பால் போன்ற எளிய இன்ஸ்ட்ரூமெண்ட்ஸ்களைப் பயன்படுத்துதல்.

உடல் செயல்பாடுகள்:

யோகா மற்றும் நீட்டிப்பு:

குழந்தைகளுக்காக எளிய யோகா நிலைகளைப் பயிற்சி செய்வது.

மினி-வொர்க் அவுட்:

ஓட்டுதல், குதித்தல் மற்றும் பாய்ந்தல் போன்ற சிறு உடற்பயிற்சி அல்லது விளையாட்டுகளை விளையாடுதல்.

படிமுறைகள் மற்றும் விளையாட்டுகள்:

ஜிக்சா படிமுறைகள்:

சிக்கலை தீர்க்கவும் மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்தவும்.

போர்டு விளையாட்டுகள்:

சமூக திறன்கள் மற்றும் தந்திர சிந்தனைக்கு.

சமூக கதைகள் மற்றும் வீடியோக்கள்:

சமூக கதைகள்:

ASD குழந்தைகளுக்காக எழுதப்பட்ட சமூக கதைகளைப் படிக்கவும்.

கல்வி வீடியோக்கள்:

தொடர்பையும் சமூக திறன்களையும் ஊக்குவிக்கும் கல்வி வீடியோக்களைப் பார்க்கவும்.

மெய்நிகர் தியானம்:

ஆழமான சுவாசம் பயிற்சி:

எளிய தியான முறைகள் மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாசம்.

மெய்நிகர் விளையாட்டுகள்:

மெய்நிகர் ஊக்குவிக்கும் விளையாட்டுகளை விளையாடுதல்.

குழந்தைகளின் தேவைகளுக்கும் திறன்களுக்கும் ஏற்ப செயல்பாடுகளை தேர்ந்தெடுத்து, பெற்றோர்கள் இந்த செயல்பாடுகளை தொடர்ந்து மற்றும் பொறுமையாக குழந்தைகளின் வாழ்க்கையில் சேர்க்க வேண்டும்.